혈관 칼슘 석회화는 혈관 벽에 칼슘이 축적되어 딱딱하게 굳는 상태를 말합니다. 이 질환은 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나로, 혈류 흐름을 방해하여 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 혈관 칼슘 석회화에 대해 자세히 알아보고, 예방과 관리를 위한 효과적인 방법들을 소개합니다. 🌿  ✅ 혈관 칼슘 석회화란 무엇인가요?  혈관 칼슘 석회화는 동맥 벽에 칼슘이 축적되어 혈관이 탄력을 잃고 경화되는 현상입니다. 이는 죽상동맥경화증이나 고혈압과 같은 질환과 밀접한 연관이 있으며, 심장마비나 뇌졸중의 위험을 크게 증가시킵니다.⚠️ 주요 원인혈관 칼슘 석회화의 주요 원인은 고지혈증과 고혈압, 흡연과 음주, 비만, 그리고 운동 부족 같은 생활 습관에서 비롯됩니다. 특히 고지방 음식 섭취와 스트레스..